Welkom op mijn turnsite
Shirley | 28 Juni 2006 | 13:00:52

Ik ben Shirley de Boer,
Geboren in Alkmaar,
op 19 Januari 

Mijn sterrenbeeld is  Steenbok
  Vanaf mijn 4 de jaar ben ik al bezig met turnen
     

Liever geen reactie op mijn welkomst tekst schrijven,

*******

Tik op mijn gastenboek en u kunt een reactie achterlaten.

Turnsters 2 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 1779

Wil je mijn visitekaartje?
Seizoen 2012
Turnverslagen | 07 April 2012 | 22:25:40
 
 
 
 
Het nieuwe turnseizoen is weer begonnen.
Dit jaar heb ik besloten om 1ste Divisie te gaan turnen!
De reden dat ik dit gedaan heb is omdat ik mijn school de voorrang wil geven en mijn lichaam met rust wil laten.
Ik heb dit jaar al twee wedstrijden geturnd.
We hadden eerst een voorwedstrijd in januari in Opmeer en die ging hartstikke lekker...
1e plaats met bijna 6 punten verschil.
De volgende wedstrijd was in maart in Wieringerwerf.
Tja, deze wedstrijd ging echt niet lekker,zat de hele week al niet lekker in mijn vel.
Maar ondanks dat toch weer goud, met een dikke 3punten verschil.
De op een na belangrijkste wedstrijd is 22 april.
De halve finale.
Bij deze wedstrijd moet je je plaatsen voor het Nk en op deze wedstrijd
wordt bepaald op welk toestel jij doorgaat voor de
toestelfinales.
 
Dus allen duimen voor mij...hihihi
 
Turnsters 2 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 35

Home Sweet Home
Shirley | 07 April 2012 | 22:15:01
 
Hallo lieve fans.
Dit is een tijdje geleden is het niet?  En ja, je leest het goed...Home sweet home !!!
Helaas ging de overstap niet meer zoals het moest.
Tja, wat moet je zeggen...ik zeg het maar eerlijk...HEIMWEE
OOh wat kan dat erg zijn zeg, aan Ton en aan het gastgezin lag het niet hoor, maar
ik miste mijn eigen stekkie.
Heb wel keurig het seizoen afgemaakt en ben nu blij dat ik weer thuis ben...met mijn familie,mijn hond,mijn eigen school en vrienden....lekker hoor!
Vakantie gevierd en weer naar mijn oude clubje KenV.
                                                              
In december heb ik nog met KenV meegedaan aan de Nk-clubteams 2011
en daar hebben wij dus goud behaald.
En daar zijn wij natuurlijk heel trots op...vooral omdat ons team vorig jaar ook 1ste
was geworden bij de Nk-clubteams 2010.
 
Turnsters 1 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 35

Overstap TON Almelo
Shirley | 28 Februari 2011 | 19:33:39
Hallo lieve lezertjes.
 
Jullie hebben allemaal gelezen dat ik ben overgestapt naar Bosan Ton in Almelo.
Mijn oude turnclubje KenV te Opmeer stond hier volledig achter en hebben mij ook hierin gesteund en geholpen om deze overstap te maken.
Ik zit nu in mijn 5e week en ik moet zeggen....het bevalt mij prima!!
Natuurlijk heb ik het in het begin wel zwaar gehad, omdat alle veranderingen wel erg veel zijn, maar de meiden van Ton zijn erg aardig allemaal en dat helpt natuurlijk heel veel.
De hoge intensiteit van trainingen en andere manier van trainen was in het begin wel zwaar, maar daar ben ik ook al aardig aan gewend geraakt.
Ik kan alleen maar zeggen, dat het mij prima bevalt daar in het Oosten! hahaha
Vrijdagsavonds na de training ga ik naar huis en zondags s`middags weer op weg naar Almelo....want wij trainen zondags om 3uur.
Doordeweeks zit ik in een gastgezin en daar is het ook erg gezellig en leuk.
Uiteraard een nieuwe school, waar ik het ook erg gezellig heb....dus ja, wat moet ik nog meer zeggen.....Het bevalt mij prima!
Nou, dit wilde ik jullie alvast laten weten, omdat iedereen zo nieuwsgierig is hoe het met mij gaat....hahaha
 
Lieve groetjes en Xxjes
Shirley
 
Turnsters 11 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 539

KenV Opmeer bedankt !!!
Shirley | 05 Februari 2011 | 20:22:37
Hallo lieve vrienden van mij.
 
Nou, dat is lang geleden he... ..vakantie gehad, 4Havo volgen,NKclubteams gehad,kerst,verjaardag en het allerbelangrijkste voor mijn turncarriere...Mijn overstap!
 
Om maar bij het begin te beginnen....Ik werd voor de zomervakantie geselecteerd om aan te sluiten bij het Oranje, als ik door de testen heen kwam.
Dit was voor mij een hele eer,omdat het NK niet zo goed ging zoals het moest,wat meestal bepaalt of jij in het oranje komt ja of de nee,maar dat kwam ook door mijn knie-operatie zoals jullie nog wel weten.
De talentcoach van de KNGU keek ook naar meerdere dingen,waaronder je verleden.
Bepaalde trainingen gevolgd, ook nog op trainingsstage geweest met een paar andere meiden....wat erg leuk en leerzaam was en we mochten ook nog even langs het WKturnen in Rotterdam.
In ieder geval kreeg ik tijdens de herfstvakantie te horen van de talentcoach dat ze heeel tevreden waren met mij en mij graag wilden hebben.....Maaarrrr.....en dit hadden ze voor de zomervakantie niet gezegd....Ik was verplicht over te stappen naar Heerenveen met de kerstvakantie. Als ik dit niet deed dan ging mijn oranje-status niet door!!!
Ik was dit verplicht omdat ik senior werd en een andere vereniging was geen optie!
Nou, dat werd dus NEE
Ik ben niet overgestapt naar Heerenveen met de kerstvakantie en ben niet geplaatst in het Oranje
 
Maar het is jammer dat ik die status niet gekregen heb natuurlijk....maar het goede nieuws is dat ik ben overgestapt naar TON ALMELO
Bij deze vereniging had ik altijd al een goed gevoel en toen ik daar was tijdens de kerstvakantie om een paar daagjes mee te trainen, heb ik besloten om hiernaar toe te gaan.
Een heel nieuw leven: Een gastgezin [waar het erg gezellig is trouwens] een nieuwe school [die mij ook erg leuk lijkt] en een andere turnschool [ waar ik de meiden daar erg aardig vind, en de trainers ook natuurlijk]
 
Het afscheid was zwaar bij KenV in Opmeer. Maar door de steun van mijn trainer[s]
heb ik deze overstap gemaakt en heeft mij hiermee geholpen om deze keuze te maken.
Ruim zeven jaar geturnd en altijd met plezier, maar nu werd het tijd volgens Sjaak,mijn trainer, om mijn vleugels uit te slaan.
 
Mijn school de Oscar Romero in Hoorn zal ik ook erg missen, ik heb het altijd erg leuk gevonden daar en ook de leerlingen. Deze school heeft mij ook altijd geholpen met mijn studie en sport te combineren.
Maar ja, ik ga nu ook naar een LOOTschool in Almelo...Het Noordik, en daar is het ook erg gezellig en zij gaan mij ook helpen studie en sport te combineren.
Nou, dit was een heel verhaal, tot de volgende keer maar weer!!!
Xxxjes  Shirley
Turnsters 5 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 441

NK Heerenveen 2010
Shirley | 26 Oktober 2010 | 19:10:52
                                                                                    foto: Martin Koopman
Hallo lieve allemaal.
Eindelijk mijn verslagje van het NK Turnen van mij, duurde langer dan ik wilde, maar had het erg druk met het afmaken van school na de wedstrijd. Heeel veel toetsen!!
Voorafgaande aan de wedstrijd ben ik 's maandags bij de trainer en zijn gezin in huis opgenomen om mij voor te bereiden voor het NK.
Deze week was zwaar voor mij omdat ik lichamelijk nog niet sterk genoeg was, maar naarmate de week vorderde ging het steeds beter.
Alleen doordat ik zoveel moest doen, wat ik nog niet gewend was, heb ik mijn beide shinsplints lekker overbelast en waren ook ontstoken...dus dit was erg pijnlijk.
Vrijdags vertrokken wij naar Heerenveen, want 'smiddags mocht je podiumtraining doen....al was er jammer genoeg geen podium maar gewoonweg op de wedstrijdvloer.
De training voor de wedstrijd ging prima en had er zin in voor de volgende dag, al was ik wel een beetje zenuwachtig.
Zaterdagmiddag begon de wedstrijd en mijn rondje was : Brug, Balk, Vloer en Sprong.
Ik ben in totaal 12e geworden van de 15 die meededen en had toch een paar plaatsen gewonnen.
Op Brug was ik 12e...Op Balk was ik 9e....Op Vloer was ik 13e...en op Sprong was ik 6e geworden.
De wedstrijd verliep niet helemaal vlekkeloos, maar ik had niks te klagen als je ziet van hoever ik heb moeten terugkomen.
Ik heb alle toestellen meegedaan en het geprobeerd er nog wat van te maken, en dat terwijl ik eigenlijk geen wedstrijden zou draaien dit jaar.
Jammer genoeg was alles nog net een maandje te vroeg voor mij om mij beter te kunnen presenteren, maar nu kan ik weer verder met opbouwen....Als ik klaar ben met vakantie!!!
Hahahaha....want daar ben ik nu echt wel aan toe.
Op de dag van de wedstrijd stond er in het NHD Westfriesland een artikel van mij in de krant....met als tekst : Wil sterker dan zwakke knie!
En daar sluit ik dit jaar mee af en ga volop genieten van mijn welverdiende vakantie om daarna weer lekker volop te kunnen trainen.
Veel liefs van Shirley
 
Turnsters 9 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 539

Halve finale 2010
Shirley | 26 Oktober 2010 | 19:10:50

Hallo lieve lezertjes.

Mijn eerste wedstrijd dit seizoen, totaal onverwachts, maar toch gedaan.
Twee weken voor de wedstrijd was ik nog vreselijk door mijn enkel gegaan, dus kon ik pas een kleine week voor de wedstrijd weer een beetje springen.
Dit was voor mij vreselijk balen, want ik was nog steeds aan het opbouwen en het ging net een beetje lekker!
 
Bij het inturnen kreeg ik ineens de wedstrijdstress te pakken...en niet zo'n klein beetje ook.
Het was voor mij zo vreemd dat ik hier weer stond, terwijl ze gezegd hadden dat ik niet meer kon turnen en daar sta je dan....tussen meiden die er helemaal klaar voor waren.
Ook stond ik voor het eerst alleen met mijn trainer, omdat er geen andere meiden meer topsport doen bij onze vereniging, en ik turn ook nogal wat uren minder in de week als normaal.
 
 
Ik moest beginnen op balk als 2e turnster...lang wachten voordat het eerste cijfer gezet was...en ja....toen begon de stress. Bij het inturnen staan als een huis en dan de wedstrijdoefening al trillend op de balk hihihi.
Toen moest ik naar de vloer...bij het inturnen nog vreselijk op mijn neus beland tijdens dubbel salto en dat zat mij natuurlijk ook niet lekker.
Ik was helemaal de weg kwijt...nog nooit zo laag gescoord op vloer!
Sprong ging redelijk....alleen ik deed overslagsalto en dat is niet helemaal mijn ding, maar ik heb nog niet de kracht om anders te springen.
Brug als laatste...ook met inturnen niks te klagen, maar tijdens de wedstrijd wilde ik blijkbaar mijn brug zo netjes uitvoeren dat het niet echt in een vloeiende lijn ging, wel heel lief dat de meiden van TON mij toejuichten tijdens de oefening!!
 
Al met al toch door naar de finale...niet echt trots op mijn presteren, want wat er fout kon gaan ging er ook fout.
A.s. weekend heb ik de finale in Heerenveen....ik kan alleen nog maar plaatsen winnen, want ik hoor al bij de beste 16 van Nederland.
Voor mij is het al helemaal een overwinning om te turnen....nog niet helemaal lichamelijk klaar ervoor, maar ik sta er wel weer!!!
 
Ik ga mijn best doen om een nette wedstrijd te turnen en misschien win ik nog een paar plaatsen hogerop.
Gaan jullie voor mij duimen!!!
 
Groetjes en Xxxjes Shirley
Turnsters 1 | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 325

Een nieuwe start
Shirley | 26 Oktober 2010 | 19:07:55
 
Hallo lieve fans.
Hier nu eindelijk een berichtje van mij,dit komt omdat ik niet zo'n leuke tijd heb gehad en er niet over wilde praten 
Om maar bij het begin te beginnen......
Half oktober stond ineens mijn knie op slot,zomaar uit het niets.
Nou, toen begon de ellende hoor!
Ziekenhuis in,ziekenhuis uit...2 1/2 week rondhinkelen op een been en toen eindelijk geopereerd worden.
Maar dat was nog niet het allerergste, het vervolg was dat ik 6 weken in een
rolstoel moest zitten met mijn been omhoog en toen 6 weken op krukken moest rondlopen.
Je begrijpt natuurlijk wel, dat iemand zoals ik die een kleine 30uur per week aan het trainen was en die plotseling niks meer kon, vreselijk was voor mij!
Ook hadden de artsen gezegd dat ik mijn turnen, zelfs het sporten niet meer voor mij was weggelegd!
Ik ging door een hel en dacht dat ik gek werd....veel pijn gehad,veel fysiotherapie en ook veel gehuild.
 
Eindelijk kwam de dag dat ik weer mocht lopen en dan ga je natuurlijk weer naar de turnhal...mijn 2e huis hihihi
Krachttrainingen weer langzaam opbouwen en weer alles opnieuw aanleren.
Ik ben nu toch weer begonnen met turnen, want ik laat mij niet kennen hoor!
De artsen zijn stomverbaasd dat ik weer van alles doe!
 
Tja, dit jaar ging wel het JEK aan mijn neus voorbij en terugkomen in het Oranje kan ik natuurlijk wel op mijn buik schrijven!
Maar in een ding ben ik blijven geloven, dat ik weer terugkom bij het turnen!
Ik ben weer flink aan het opbouwen en laat in ieder geval mijn gezicht zien op de halve finale in Almelo eind mei !!
 
Veel liefs van Shirley
 
 
 
 
Turnsters | bewerk | verstuur | kopieer | bekeken x 356

Home Ontwikkeld door punt.nl gehost door mijndomein.nl| sinds: 2006-06-28